Traditionella recept

Stekt kycklingbröst

Stekt kycklingbröst

Serveringar: 2

Förberedelsetid: mindre än 30 minuter

RECEPTFÖRBEREDELSE Kycklingbröst i en stekpanna:

tvätta kycklingen, skär den i skivor, smörj den med lite olja, krydda den och lägg den i teflonpannan, låt den bli brun på båda sidor.


Stekt kycklingbröst med grönsaker

Blanda 4 msk olja med balsamvinäger och hackad basilika. Tillsätt salt och peppar. Vi skär aubergine och zucchini i tärningar och tomaterna i kvartar (välj mindre tomater). Tillsätt grönsakerna till oljeblandningen och blanda försiktigt.

Lägg grönsakerna i en kastrull (jag använde woken) och stek dem på hög värme i cirka 10 minuter. Jag tillsatte ytterligare 2 matskedar olja.

Vi skär kycklingbröstet på mitten och sedan varje halva på mitten på längden. Stek den i 2 msk olja i 5 minuter på varje sida. Smaksätt med salt. När den är brun, tillsätt osten eller parmesanosten blandad med de aromatiska örterna, täck med lock och låt den stå i 2 minuter.

Lägg grönsakerna på en platt tallrik och lägg kycklingbröstet ovanpå. Servera omedelbart.

Du kan också se: Kycklingbröst med sesam

Lämna en kommentar Avbryt svar

Integritetsöversikt

Nödvändiga cookies är absolut nödvändiga för att webbplatsen ska fungera korrekt. Dessa cookies säkerställer grundläggande funktioner och säkerhetsfunktioner på webbplatsen, anonymt.

LAGA MATterminBeskrivning
cookielawinfo-checbox-analytics11 månaderDenna cookie är inställd av GDPR Cookie Consent plugin. Cookien används för att lagra användarens samtycke till cookies i kategorin "Analytics".
cookielawinfo-checbox-funktionell11 månaderCookien ställs in av GDPR -cookie -samtycke för att registrera användarens samtycke för cookies i kategorin "Functional".
cookielawinfo-checbox-others11 månaderDenna cookie är inställd av GDPR Cookie Consent plugin. Cookien används för att lagra användarens samtycke till cookies i kategorin "Annat.
cookielawinfo-kryssruta-nödvändigt11 månaderDenna cookie är inställd av GDPR Cookie Consent plugin. Cookies används för att lagra användarens samtycke till cookies i kategorin "Nödvändigt".
cookielawinfo-checkbox-performance11 månaderDenna cookie är inställd av GDPR Cookie Consent plugin. Cookien används för att lagra användarens samtycke till cookies i kategorin "Prestanda".
tittat_kaka_policy11 månaderCookien ställs in av GDPR Cookie Consent -plugin och används för att lagra om användaren har godkänt användningen av cookies eller inte. Det lagrar inga personuppgifter.

Funktionella cookies hjälper till att utföra vissa funktioner som att dela innehållet på webbplatsen på sociala medieplattformar, samla in feedback och andra funktioner från tredje part.

Prestandacookies används för att förstå och analysera webbplatsens viktiga prestandaindex som hjälper till att ge en bättre användarupplevelse för besökarna.

Analytiska kakor används för att förstå hur besökare interagerar med webbplatsen. Dessa cookies hjälper till att ge information om mätvärdena antalet besökare, avvisningsfrekvens, trafikkälla, etc.

Annonscookies används för att ge besökare relevanta annonser och marknadsföringskampanjer. Dessa cookies spårar besökare på webbplatser och samlar in information för att tillhandahålla anpassade annonser.

Andra okategoriserade kakor är de som analyseras och som ännu inte har klassificerats i en kategori.


Ingredienser Stekt kycklingbröst

1 kycklingbröst (eller 2 benfria lår)
1 msk olja
1 msk klarat smör

1 tsk salt
1 tesked svartpeppar
2 tsk paprika
1 tsk granulerad vitlök
1 tsk lökflingor
1 tsk torkad oregano
1 tsk torkad timjan
1/4 tsk chili

Förberedelse Stekt kycklingbröst

  1. Blanda kryddingredienserna i kaffemaskinen tills det blir ett pulver. Du får mer krydda än du behöver för 1 kycklingbröst, men resten kan förvaras i en sluten burk.
  2. Skilj kycklingbröstets två lober, tvätta och torka med kökshanddukar. De slås lätt i den tjockare änden, för att vara mer eller mindre samma tjocklek.
  3. Krydda bröstet väl på båda sidor med den förberedda kryddan. Tryck med handen för att limma kryddan.
  4. Värm 1 matsked olja och 1 matsked klarat smör i en stor kastrull.
  5. Placera bröstet i pannan (med huden nedåt om den har hud eller med den del där huden var om den inte har den). Ovanför dem placeras en tegelsten inlindad i aluminiumfolie. Stek i 7 minuter på första sidan tills den får en mörk röd färg.
  6. Lyft tegelstenen, vänd bröstet och stek sedan i ytterligare 7 minuter på andra sidan, även med teglet ovanpå.
  7. I slutet tar du bort teglet och strö över lite hackad grön persilja ovanpå.

1. Kryddigt kycklingbröst

3. Stek under tegelstenen


Amerikansk sökmobilwebb

Vi uppskattar din feedback om hur du kan förbättra Yahoo Search. Detta forum är för dig att göra produktförslag och ge genomtänkt feedback. Vi försöker alltid förbättra våra produkter och vi kan använda den mest populära feedbacken för att göra en positiv förändring!

Om du behöver hjälp av något slag, kan du hitta hjälp i egen takt på vår hjälpsajt. Detta forum övervakas inte för supportrelaterade problem.

Yahoo produktfeedbackforum kräver nu ett giltigt Yahoo ID och lösenord för att delta.

Du måste nu logga in med ditt Yahoo-e-postkonto för att ge oss feedback och skicka röster och kommentarer till befintliga idéer. Om du inte har ett Yahoo-ID eller lösenordet till ditt Yahoo-ID måste du registrera dig för ett nytt konto.

Om du har ett giltigt Yahoo ID och lösenord följer du dessa steg om du vill ta bort dina inlägg, kommentarer, röster och / eller profil från Yahoos produktfeedbackforum.


Kycklingbröst med Pan Cream & # 8211 Så enkelt och gott recept!

3 bitar kycklingbröst, 50 g smör, 1 msk olivolja, 3-4 vitlöksklyftor, 250 ml soppa, 150 g gräddfil, 50 g parmesan, 2 tsk citronsaft, persilja, 1/2 tsk timjan, 1/2 msk paprika, salt, peppar.

Beredningsmetod:

1. Tvätta kycklingen och skär den sedan i kuber eller strimlor, beroende på dina önskemål. Smaksätt med salt, peppar, paprika och marinera i 60 minuter. Smält halva mängden smör i en djup stekpanna.

2. Tillsätt oljan i pannan och sedan kycklingen. Koka i 5-10 minuter tills köttbitarna är välbruna och lägg dem sedan på ett fat.

3. Smält det återstående smöret i en separat skål. Tillsätt kycklingsoppa, riven parmesanost, citronsaft och timjan. Smaksätt med salt och peppar och låt sjuda på svag värme tills det kokar. Tillsätt sedan grädden och krossad vitlök.

4. Blanda väl tills du får en tät och homogen sås. Lägg sedan till köttbitarna och hackad persilja. Denna rätt serveras med polenta eller krutonger.


Stekt kycklingbröst

Skär bröstet i tunna skivor. Krydda väl med Cajun-kryddor, strö över en tesked grönpeppar Tabasco-sås och tillsätt 2-3 hackade färska lärkblad.

Gnid kycklingbröstet väl med denna blandning, låt det dra i ungefär en timme med alla smaker, kasta det sedan i den heta formen, tidigare smord med lite olja från druvkärnor.

Låt den bryna i cirka 3 minuter på varje sida, ta sedan bort och lägg till din favoritgarnering. Härdad selleri, till exempel.

Lycka till och se dig frisk igen!


Stekt kycklingbröst

Skär bröstet i tunna skivor. Krydda väl med Cajun-kryddor, strö över en tesked grönpeppar Tabasco-sås och tillsätt 2-3 hackade färska lärkblad.

Gnid kycklingbröstet väl med denna blandning, låt det dra i cirka en timme med alla smaker, kasta det sedan i den heta formen, tidigare smord med lite olja från druvfrön.

Låt den bryna i cirka 3 minuter på varje sida, ta sedan bort och lägg till din favoritgarnering. Härdad selleri, till exempel.

Lycka till och se dig frisk igen!


Hur man gör dessa kycklingben med grönsaker och vitlök i pannan & # 8211 enkelt och snabbt recept?

Ingredienser till kyckling med svamp, vitlök och andra grönsaker & # 8211 i pannan

Jag tillagade kycklingbenen, färska svampar, morötter, lök, munkar och vitlök. Jag använde färska vita odlade svampar men även de bruna är mycket goda. Min lök var en röd, men den vita gör dig samma tjänst. Jag skär den i kvartar. Jag skär morötterna i tjockare skivor (1 cm) så att de inte sönderfaller när de kokas. Jag skär munken eller kapiapeppar i strimlor.


Tre snabba recept med kycklingbröst!

Vad ska du förbereda om du har lite tid, men du är hungrig? Här är 3 recept med kycklingbröst, det enklaste!

1. Kycklingbröst i bakplåtspapper

Köttet är mycket saftigt och mycket gott! Dessutom tar det bara 10 minuter att göra sig redo. Du kan förbereda bröstet för sallader eller som förrätt, det är gott med vilken garnering som helst.

INGREDIENS:

FÖRBEREDELSESMETOD:

1. Skär kycklingbröstet på längden i flera skivor och slå dem lätt med en hammare.

2. Smörj bakplåtspappret med smält smör, strö över torkad lök och granulerad vitlök, tillsätt sedan lite svartpeppar och salt.

Råd. Du kan använda alla kryddor du föredrar: till kyckling, khmeli-suneli, svartpeppar + vitlök eller örter provence.

3. Lägg en skiva kycklingbröst på den ena halvan av papperet och täck med den andra halvan.

4. Stek köttet på en varm panna i 3 minuter på varje sida.

5. Försök att förbereda en sallad med kycklingbröst tillagad enligt följande: kött, inlagda gurkor och syltad lök. Garnera salladen med grekisk yoghurt.

Maten är klar och pannan har hållit sig ren.

2. Kycklingbröst på salt

Kycklingbröst tillagat på detta sätt är perfekt för sallader, eftersom det tillagas snabbt och är mjukt.

INGREDIENS:

FÖRBEREDELSESMETOD:

1. Täck pannans botten med ett lager salt och värm den väl.

2. Skär kycklingbröstet på längden i några tunna skivor, lägg dem i pannan och strö över svartpeppar.

3. Stek köttet i 3-4 minuter på varje sida och ta upp på tallriken. Saltet blir kvar i pannan.

3. Kycklingbröst i smör

Ett annat recept, som du kommer att gilla, eftersom det tillagas snabbt och resultatet är utsökt. På 15 minuter får du mört, saftigt och mycket gott kött med smörsmak.

INGREDIENS:

FÖRBEREDELSESMETOD:

1. Smält smöret i pannan och tillsätt kycklingbröstet.

2. Stek köttet i 5 minuter, vänd det sedan på andra sidan, täck formen med lock och koka köttet i ytterligare 8-10 minuter på svag värme tills det är klart.

3. Ta bort kycklingbröstet från tallriken och strö över salt och svartpeppar.

Köttet kokar i smör och är väldigt saftigt, men inte fett alls. Servera med valfri garnering. Och sallader med kött tillagade på detta sätt är godare än kokt bröst.


Hur man gör krispiga kycklingremsor i en Regis Stone -panna

Jag bjöd in Adina från receptboken att testa Regis Stone -kastruller. Upptäck hur du förbereder receptet för krispiga kycklingfiléer, men också hennes åsikt om Regis Stone -pannor!

C & acircnd slutade & icircn min köksform Regis Stone Jag visste att det första receptet jag försökte vara det för att göra krispig kyckling. Och jag hade inte alls fel! Värmen fördelas effektivt och jämnt, så kycklingbitarna stekas på samma sätt och utan överflödig olja. Med Regis Stone-pannan tillagade vi läckra, friska, oljefria krispiga kycklingfiléer. - Adina från CartedeRetete.ro.

Crispy Chicken Wings är ett recept som hela familjen kommer att älska! Så här gör du det hemma:


Video: Mitt kök: Leif Mannerströms bästa stektips - TV4 (Januari 2022).